O mně...

„Motivace je mým celoživotním posláním.“

„Po 25 letech, kdy učím své žáky posouvat jejich hranice, jsem připraven pomoci i vám najít vaše zdravé maximum.“

Jsem certifikovaný fitness trenér

Mám více než patnáctiletou zkušenost s osobní disciplínou v silovém tréninku a pětadvacetiletou zkušenost v pedagogice . Jako učitel mám porozumění pro potíže s učením. Mým klíčem k úspěchu je motivace a respekt k individuálním potřebám, a to bez ohledu na to, jestli je to ve škole u mých žáků nebo v posilovně u klientů. Ve své trenérské praxi se zaměřuji na komplexní rozvoj svalového korzetu, zvyšování kondice a nápravu disbalancí, a to vše s důrazem na srozumitelnost a dlouhodobou udržitelnost. 

Vzdělání a certifikace

  • Instruktor fitness / Osobní trenér

    Fitness Institut (akreditace MŠMT), 2025

  • Pedagogické vzdělání (Mgr.)

    Vysoká škola pedagogická v Hradci Králové, Obor: Učitelství s aprobací biologie-chemie, 1999


    25 let praxe ve výuce na základních a středních školách

  • Dlouhodobá sportovní praxe

    15+ let intenzivního silového tréninku (vlastní příprava i vedení odborníky)

Oblíbené příspěvky